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Dipendenza da nicotina - Ecco perché la nicotina crea dispendenza
Ecco perché la nicotina crea dispendenza La nicotina è considerata dagli specialisti una droga. Crea una forte dipendenza. Dopo ogni tiro, raggiunge il cervello in 10-20 secondi. La sigaretta o la…
Dipendenza da nicotina - Il Corpo richiede nicotina (desiderio e durata)
Il Corpo richiede nicotina (desiderio e durata) Il craving è un desiderio molto forte di fumare (nel caso del fumo) che sembra quasi incontrollabile. Questo desiderio invasivo può manifestarsi anche…
Mach-dir-einen-Plan-Start-in-rauchfreies-Leben-erste-drei-Tage-stopsmoking-DE.pdf
Mach dir einen Plan. Mein 1. Tag ohne Tabak und Nikotin  Plane deine ersten drei Tage von deinem neuen rauchfreien Leben.  Überlege dir dein Programm für jeden der drei Tage.  Machst du Sachen…
Lista di controllo: smettere di fumare in 10 mosse
La nostra lista di controllo la guiderà nella cessazione del fumo e la aiuterà a smettere con successo.
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