Riferimenti
Boswell, R. G., Kober, H. (2016). Food cue reactivity and craving predict eating and weight gain: a meta-analytic review. Obesity reviews 17, 159–177. Hartmann-Boyce, J.,…
10. Hosting
Safe Swiss Cloud AG Zurlindenstrasse 52a CH-8003 Zürich Schweiz
9. Ideazione e realizzazione
!Frappant Birkenweg 61 3013 Bern
Basi scientifiche
Hartmann‐Boyce J, Chepkin SC, Ye W, Bullen C, Lancaster T. Nicotine replacement therapy versus control for smoking cessation. Cochrane Database of Systematic Reviews 2018,…
Capogiro, cefalea
Durata: Il capogiro dura di solito da 1 a 2 giorni, mentre la cefalea può variare.
Cause e elementi scatenanti: Mancanza di nicotina
Che cosa si può fare: Bere…
Strategie di coping
Sport Lei può concentrarsi sullo smettere di fumare e dedicarsi ugualmente ad altre cose sane. L’esercizio fisico è un ottimo modo per distrarsi dagli attacchi di fame e dai…
Testimonianze pubblicate sul sito Stop-tabacco.ch
Bryan, 42 anni : « Per quanto mi concerne, penso che le persone attorno a me non avrebbero mai potuto aiutarmi a uscire dal tabagismo. Infatti, sono…
Bibliografia
Momenabadi, V., Hashemi, S. Y., & Borhaninejad, V. R. (2016). Factors affecting hookah smoking trend in the society: A review article. Addiction & health, 8(2), 123. Neergaard,…
Un tasso di nicotina molto elevato
Secondo una metanalisi che si è concentrata sul consumo della pipa ad acqua in quattro paesi, le persone che fumano quotidianamente con questo dispositivo…
Pipa ad acqua, nicotina e dipendenza: un triangolo rischioso
La nicotina è una sostanza che si trova nel tabacco e che, agendo sul cervello, rende dipendenti. Chi fuma la pipa ad acqua inala…