Wie beraten wir? Wir unterstützen dich auf allen Abschnitten deines Weges und holen dich dort ab, wo du gerade stehst. Möglicherweise bist du noch nicht sicher, ob du aufhören willst? Oder du hast…

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Ein sehr hoher Nikotingehalt Wie Zigarettenrauch enthält auch Wasserpfeifenrauch viel Nikotin. Eine Metaanalyse von Wasserpfeifenkonsumierenden aus vier Ländern zeigt, dass der tägliche Konsum von…

Literatur Elsayed, Y., Dalibalta, S., & Abu-Farha, N. (2016). Chemical analysis and potential health risks of hookah charcoal. Science of the Total Environment, 569, 262-268. Medford, M. A.,…

Tabak als Risikofaktor Die signifikant erhöhte Prävalenz von Erektionsstörungen bei Raucherinnen und Rauchern im Vergleich zur Gesamtbevölkerung (40 % statt 28 %) spricht eindeutig für eine…

Tipps Vermeide saure Getränke wie Kaffee und Obstsaft vor und während der Verwendung der Microtabs, denn sie schmälern die Wirksamkeit. Die Microtabs nicht kauen oder verschlucken, denn dies…

Verwendung Regelmässig alle 1 bis 2 Stunden und bei Bedarf eine Tablette nehmen. Wenn du stark nikotinabhängig bist, empfehlen wir 16 bis 24 Microtabs pro Tag (2 mg pro Microtab, max. 30…

Tipps Vermeide vor und während der Einnahme des Kaugummis saure Getränke wie Kaffee und Obstsaft, denn sie schmälern die Wirksamkeit. Ein zu schnelles Kauen führt zur Freisetzung von zu viel…

Wirksamkeit für den Rauchstopp Die Wirksamkeit von Nikotinkaugummis ist nach 6 und 12 Monaten rund 1,5 Mal grösser als diejenige des Placebos. 1 Bei schwer abhängigen Raucherinnen und…

Welche Nebenwirkungen hat der Nikotinkaugummi? Am Anfang der Behandlung können Reizungen der Mundhöhle, Schluckauf, Sodbrennen, übermässiger Speichelfluss und andere leichte Verdauungsbeschwerden…