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Solothurn Rauchstoppberatung | Bürgerspital Solothurn Schöngrünstrasse 42 | 4500 Solothurn | Tel. 032 627 31 85 Rauchstoppberatung | Kantonsspital Olten Baslerstrasse 150 | 4600 Olten |…
Am 31. Mai ist der Welttag ohne Tabak. Nutze ihn, um mit Tabak oder Nikotin aufzuhören. Wie das andere geschafft haben, erfährst du hier.
Am 31. Mai ist der Welttag ohne Tabak. Brauchen Sie Kommunikationsmaterial zum Beratungsangebot stopsmoking für Ihre Praxis? Hier bestellen oder downloaden...
Was kostet die Beratung? Die Beratung ist kostenlos. Rufst du uns an, bezahlst du für die Verbindung 8 Rappen pro Minute. Vereinbarst du hingegen einen Rückruf-Termin, ist es für dich kostenlos.…
«Ich rauche einfach gerne.» Oder: «Rauchen entspannt mich.» Es gibt viele Ausreden, warum wir immer noch rauchen, obschon wir eigentlich schon lange damit aufhören möchten. Wie ist es bei dir? Welche…
Datenschutz Datenschutz ist uns wichtig. Lies weitere Infos darüber.
Welche Krankheiten kann Tabak verursachen? Rauchen verursacht viele Krankheiten. Dazu gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lungenkrankheiten, Krebs und andere Leiden. Hier ist eine Auswahl:
Wie erleben andere den Rauchstopp? Viele Menschen haben vor dir geraucht und aufgehört. Sie haben wichtige Erfahrungen gemacht. Das kann dir helfen, wenn du mit dem Rauchen aufhörst.
Und wenn ich einen Rückfall habe? Ein Rückfall ist kein Weltuntergang. Wenn du rückfällig wirst, finde heraus, warum das passiert ist. Nutze diese Erkenntnisse für deinen nächsten Versuch.
Welche Behandlungen helfen mir beim Rauchstopp? Du kannst deinen Rauchstopp mit Behandlungen und Therapien unterstützen. Manche davon sind wissenschaftlich bewiesen wirksam. Andere helfen dir…