Que faire si je fais une rechute ?
Ne vous inquiétez pas, une rechute n'est pas un échec définitif. Si vous rechutez, essayez de comprendre comment cela s'est produit. Et avec les connaissances…
Pourquoi une plateforme nationale dédiée à l’arrêt du tabac ?
Sur stop-tabac.ch, vous trouverez une mine d’informations complètes sur l’arrêt du tabac. Que vous tentiez vous-même d’arrêter de fumer…
Snus, snuff, tabac à chiquer, tous les produits du tabac non fumé contiennent de la nicotine, substance psychoactive à l'origine de la dépendance.
Le tabac oral non fumé est nocif, même si les risques sont moins importants que ceux liés à la consommation de tabac fumé (cigarettes).
L’arrêt de la consommation des produits de tabac non fumé est difficile car il est très addictogène. En savoir plus maintenant.
Le snus,comporte des risques pour la santé et provoque une très forte dépendance. Mauvaise alternative à la cigarette.
Une méta-analyse (2017) a démontré que le risque de développer un cancer du poumon est 2 fois plus élevé chez les fumeurs de narguilé que chez les non-fumeurs
Les consommateurs de narguilé sont parfois exposés à des concentrations très élevées de CO, de particules fines et de métaux lourds ce qui peut avoir de graves conséquences sur la santé.
Selon certains fabricants, la toxicité de la fumée de la chicha liée au phénomène de combustion pourrait être diminuée par l’ajout de polymères dans le réservoir d’eau.
Nicotine purifié ou nicotine-base, sels de nicotine acides, nicotine synthétique; 3 types de boosters pour votre sevrage